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50岁以后，别心疼钱，少碰花生，多吃5样，养出好气色

人生步入五十岁，犹如季节进入金秋。这个阶段的健康养护，需要更加精细化的饮食管理。近年来营养学研究指出，适度增加碱性食物的摄入比例，对维持中老年人健康状态具有积极意义。

为贯彻落实习近平总书记视察学校重要指示精神，落实落细学校2025年学科建设任务，图书馆推出高水平论文，助力师生捕捉学科领域前沿热点、聚焦原创性突破，繁荣学术交流，不断提升学校学术成果影响力。

英国未来民众处理身后事，除了传统的火化或土葬，或许将有新选择：「水煮」后排入下水道。英国法律委员会正就殡葬方法进行谘询，提议将「硷性水解」（Alkaline Hydrolysis，俗称水焚葬或液化葬）及「人类堆肥」等新型遗体处理方式合法化，引发社会广泛抨击。

肾性水肿的治疗不能单纯依赖利尿剂，合理选择具有利水渗湿功效的食材，能在减轻肾脏负担的同时改善症状。我是邓立武，一名在中西医结合肾病领域深耕30多年的医生。每天接诊大量水肿难消的肾病患者，今天要分享这4种临床验证有效的"排水菜"，帮助大家安全缓解水肿。